Depuis 2 ans environ, j’ai des problèmes de sommeil. Alors qu’avant je pouvais dormir jusque 11 heures sans problème, maintenant non seulement je suis réveillée tôt mais surtout j’ai un sommeil agité. Je suis constamment semi-consciente de ce qui se passe, que je me retourne ou que je rêve. J’en arrive à me parler à moi-même pour essayer de me forcer à changer de rêve ou arrêter de penser au travail/à la maison, etc. Un médecin m’a dit qu’on appelait ça un « sommeil de chat ». J’imagine que ça explique pourquoi ils peuvent dormir jusqu’à 16h par jour, il faut bien ça pour se reposer!
Lasse de cette situation, j’en ai parlé à un médecin à la mode d’ici (qui ne parle ni français, ni anglais, qui ne pose aucune question et ne fait aucun examen médical) et j’en suis ressortie avec une boîte de somnifères!
Au départ, j’hésitais à en prendre, ne souhaitant pas m’y accoutumer mais le soir de notre cambriolage m’a paru idéal pour commencer, sinon pour sûr je n’aurais pas trouvé le sommeil. La première nuit, j’ai trouvé ça marrant car au réveil, on ne se rend même pas compte si on a dormi ou pas. C’est peut-être parce que pour moi dormir veut dire être consciente quelque part (logique!!), du coup ne rien ressentir en revient à ne pas dormir (toujours très logique)!
Bref, par la suite j’ai pris des demi pilules de temps en temps, quand à force de mauvaises nuits, la fatigue au travail devenait omni présente. Moi qui suis « contre » les comprimés en tout genre (que ce soit des vitamines ou des médicaments), je prendrais volontiers ces cachets miracles à tout va si, justement, je n’avais pas peur de ne plus pouvoir m’en passer ou qu’ils ne fassent plus vraiment effet. C’est très étrange comme relation car je n’ai toujours pas l’impression de dormir quand j’en prends mais d’un autre côté, je sais que je ferme les yeux pendant 8h alors que sans je m’agite, je me réveille, je somnole, je me parle, et je finis la nuit réveillée et épuisée.
Le plus drôle ce sont les effets secondaires possibles qui incluent un risque de fatigue inhabituelle! Avouez que c’est ballot pour des somnifères!